1、取出内袋商品无需解冻；

2、空气炸锅180-200℃加热9分钟，不放吸油纸效果更好；

3、取出摆盘食用。 

1、蒜泥粉丝蒸：把扇贝解冻，上面放点蒜泥粉丝，放入锅蒸3分钟出锅放点葱花，放热油。 

1、橄榄油煎：解冻，表面水分吸干，用橄榄油入平底锅，正反面煎至金黄色，放点细盐、葱花。 

1、解冻贝柱，解冻好后将贝柱倒出后用清水洗净，沥干多余水分；

2、把芦笋洗净，切断，将其切成两厘米小段；

1、锅烧热，放入食用油和生姜；

2、将蚬子肉倒在锅里，用中火炒一下；

3、倒入韭菜爆炒，直至韭菜变色，加入盐翻炒几下即可出锅。

1、油煎：红虾正反面各煎2分钟，煎时放细盐，出锅放葱花。

2、烧烤：红虾用生姜、葱、盐、胡椒粉、白葡萄酒，腌制5分钟，入烤箱烤8分钟。 

1、油煎：红虾正反面各煎2分钟，煎时放细盐，出锅放葱花。

1、解冻即食：自然解冻30分钟左右，虾软即可食用。

2、拌沙拉：北极甜虾解冻剥虾仁，配进口生菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等，再用沙拉酱拌下。

1、解冻黑虎虾；

2、锅中加入少许橄榄油，加热至油锅微微冒烟，放入黑虎虾；