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- PANGASIUS FILLETS
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1、水烧开:锅内烧水至沸腾;
2、煮汤底:加入酸菜、酸菜酱、辣椒酱(辣椒酱添加半包微辣,一包中辣)搅拌均匀;
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- NORWEIGN ATLANTIC
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1、 解冻鱼柳,用吸水纸吸干表面水分;
2、 撒上食用盐,姜片、葱段、料酒腌制5分钟左右;
3、 橄榄油入锅加热,将鱼柳正反面各煎2分钟出锅。
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- NORWEIGN ATLANTIC
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1、青花鱼解冻去内脏;
2、用姜片,葱段,细盐,料酒腌制10分钟;
3、入烤箱(温度200度左右)撒上椒盐,黑胡烤15分钟即可。
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- HOT POT MASHED
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1、将未打开包装的墨鱼滑浸泡在自来水中20分钟左右。
2、火锅内的汤沸腾后放入墨鱼滑。
3、大火煮3到5分钟即可食用。
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- PANGASIUS WITH EGG
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1、解冻将未打开包装的巴沙鱼浸泡在自来水中20分钟左右;
2、火锅内的汤沸腾后放入巴沙鱼;
3、大火煮3-5分钟即可食用。
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- CRISPY POLLOCK
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1、取出内袋商品无需解冻;
2、空气炸锅180-200°C加热10分钟,不放吸油纸效果更好;
3、取出摆盘食用。
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- CRISPY SQUID
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1、取出内袋商品无需解冻;
2、空气炸锅180-200℃加热9分钟,不放吸油纸效果更好;
3、取出摆盘食用。
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- SILVER FISH
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1、银鱼洗净,沥干水分;
2、鸡蛋打入碗,加少许温水,食用盐,打散;
3、炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入葱花,爆香,放入银鱼,翻炒至8成熟,盛出;