1、炒菜：虾仁解冻，配点蔬菜一起翻炒2分钟左右。

                                           2、烧汤：虾仁解冻，配点辅料和青虾仁烧汤3分钟左右。

                                           3、煮粥：虾仁解冻，先把粥煮好，再放入青虾仁一起煮1分钟左右，出锅放点葱花，橄榄油。